PLAN IGN
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Outdoor
L’ensemble des sentiers est adapté à la pratique du trail ! Du débutant au traileur confirmé, seul ou en club, vous trouverez satisfaction sur l’ensemble de notre destination des Pyrénées 31.
De quelques à plusieurs dizaines de kilomètres, et de faibles à forts dénivelés, vous pourrez pratiquer à fond votre passion ! Vos cuisses vous remercieront !!!
C’est une balade de village en village qui vous est proposée ici. Accessible à toute la famille.
L'architecture locale vous séduira tout au long de cet itinéraire entre les villages. Profitez également du lac de Saint-Pé situé à quelques minutes.
1 - Vous laisserez votre véhicule sur le parking sur votre droite en traversant le village en direction du lac.
La randonnée débute au niveau du panneau d’informations – vous prendrez la petite impasse en légère montée.
2 - A la première intersection, prenez le sentier partant sur la droite (balisage jaune) – puis au croisement suivant prendrez à gauche. On suit alors le sentier évident.
3 - Au niveau du lavoir, vous retrouvez une petite route goudronnée et les premières maisons d’Antichan de Frontignes.
4 - Vous rejoignez la départementale menant au col des Ares que l’on traverse pour continuer tout droit. Pour traverser le village, vous suivrez le balisage jaune. Passez devant une petite fontaine sur une place, et partez après sur la gauche.
5 - Quelques mètres plus loin, le portail du petit château d’Antichan, vous prenez alors sur la gauche puis encore à gauche pour rejoindre une nouvelle fois la route menant au col des Ares.
6 - Vous suivez cette dernière en partant sur la droite pour arriver 100m plus loin à la table d’orientation. Après quelques minutes de pause, revenez sur vos pas jusqu’à la place de l’église.
7 - Vous prenez la petite rue descendant sur la gauche (rue de la Carrère). Au bas de la descente, continuez sur la gauche. Vous continuez votre randonnée en empruntant le sentier face à vous. Suivez ce sentier jusqu’à la route goudronnée.
8 - Traversez celle-ci, passez devant l’abri bus puis empruntez la route descendant sur la gauche. Traversez le village de Frontignan de Comminges.
9 - Suivez, un peu plus loin, la route indiquée par un panneau vers Ore. Continuez sur cette route jusqu’au bas de la descente. Vous arrivez rapidement au village de Ore.
10 - A l’intersection suivante, prenez la petite route interdite à la circulation devant vous. Puis 100m plus loin, prenez sur la gauche puis continuez tout droit.
11 - Juste à la sortie du village, prenez la piste montant sur la droite (accès à la falaise d’escalade de Ore).
12 - 100m plus loin, prenez le chemin large sur la droite. Suivez ce sentier tout droit jusqu’à une clairière. Vous continuez votre randonnée au coin supérieur droit de cette clairière. Suivez alors le sentier principal qui assez rapidement vous mènera jusqu’au village de Lourde.
13 - En haut de la petite côte dans le village, prenez à gauche. Puis, peu après la mairie, prenez sur la droite direction St Pé d’Ardet.
14 - Cheminez dans le village de St Pé et arrivez à la petite place où vous partirez sur la gauche pour rejoindre votre véhicule quelques 200m plus loin.
Jaune
260 (Faible)
SAINT PE D ARDET
Contact : HAUTE-GARONNE TOURISME / OFFICE DE TOURISME PYRENEES 31
Tel : 05 61 79 21 21
Ces informations sont issues du Réseau Départemental du Tourisme de la Haute-Garonne. Elles sont synchronisées dans le cadre du partenariat entre Cirkwi et Haute-Garonne Tourisme.
PLAN IGN
PHOTOS AERIENNES / IGN
CARTE DES PENTES (PLAN IGN)
Le trail est un sport de pleine nature qui se pratique à tout niveau. Vous vous demandez en quoi cela consiste ? Le trail est à la course à pied, ce qu’est le VTT au cyclisme en quelque sorte. Le trail se pratique sur des sentiers et avec du dénivelé. Munissez-vous des guides des sentiers balisés disponibles auprès de l’Office de Tourisme Pyrénées 31 ou consultez nos itinéraires en ligne. La carte IGN est également recommandée pour arpenter les sentiers des Pyrénées 31 en trail.
Nous évoluons sur un itinéraire de montagne, les sentiers peuvent représenter un danger, Soyons prudents.
Choisissons un parcours adapté à nos capacités physiques et techniques.
Choisissons un équipement adapté aux difficultés, à la durée et aux conditions climatiques. Munissons-nous de bonnes chaussures,
Emportons un vêtement chaud en toute saison.
En été: lunettes de sole crème solaire, chapeau.
Emportons une trousse de premiers secours.
Prévoyons une quantité d’eau suffisante 1 L au moins par personne voire 2 en été.
Avant de partir: informons notre entourage de notre itinéraire et de l’heure approximative de retour. Ne partons jamais seul.
Consultons la météo et évitons de partir par mauvais temps. Sachons faire demi-tour en cas de changement de conditions climatiques.
Nous évoluons dans un espace partagé entre les exploitants forestiers, les éleveurs, les riverains, les chasseurs et autres utilisateurs… sur des propriétés communales ou privées pour lesquelles des autorisations de passage ont été accordées, il convient donc de respecter ce milieu qui nous accueille :
Suivons les sentiers balisés, ne nous écartons pas du chemin pour limiter le piétinement de la végétation et l’érosion.
Pensons aux autres, à la sérénité de la nature. Nous ne sommes pas les seuls à fréquenter les chemins.
Respectons tous les utilisateurs du milieu montagnard.
Apprenons à connaître et à respecter la faune et la flore, surtout dans les espaces sensibles.
Ne laissons ni trace de notre passage, ni déchets. Emportons-les jusqu’à la prochaine poubelle. Ne fumons pas, ne faisons pas de feu dans la nature.
Nous serons amenés à rencontrer des chiens de protection des troupeaux contre les grands prédateurs. Ceux-ci ont besoin d’identifier que nous ne sommes pas un danger pour le troupeau. S’ils nous approchent, adoptons un comportement calme, arrêtons-nous. Dès qu’ils s’éloignent, poursuivons tranquillement notre chemin et contournons le troupeau.
Assurons nous que notre chien est autorisé sur cet itinéraire. Dans tous les cas, tenons-le en laisse.