Au cœur des Pyrénées, randonnez chez nous et découvrez une riche variété de paysages entre plaine de la Garonne, piémont et hauts sommets Pyrénéens !
Débutant ou expérimenté, seul ou en famille, vous trouverez le sentier qui vous conviendra ; des sentiers bucoliques aux sommets abrupts, il y en a pour tous les goûts et chacun y trouvera son bonheur.
Chaque randonnée est unique et vous forgera des souvenirs inoubliables.
Qu’attendez-vous pour venir vous évader dans nos belles montagnes ?
Cette balade vous fera découvrir une partie des onze hameaux de Sauveterre, au coeur d'un cirque verdoyant
Départ du village de Bruncan. Dans le hameau du Barry, n'oubliez par de monter en haut du promontoire. Un donjon du Xème siècle et une très jolie chapelle Notre-Dame vous y attendent. Vous trouverez aussi des tables de pique-nique et une table d'orientation. un magnifique panorama sur le Gar et le Cagire se dévoilent.
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informations complémentaires
Producteur de la donnée
Contact : HAUTE-GARONNE TOURISME / LES OLIVÉTAINS Tel : 05 61 95 44 44
Ces informations sont issues du Réseau Départemental du Tourisme de la Haute-Garonne. Elles sont synchronisées dans le cadre du partenariat entre Cirkwi et Haute-Garonne Tourisme.
Commune de départ et d'arrivée
SAUVETERRE-DE-COMMINGES
Dénivelé
205 (Moyen)
Étapes détaillées
1 - Départ face à la Mairie de Sauveterre (Bruncan). Le circuit peut être également suivi depuis Reston, Lôo, Garnère ou Barry.
Prendre le chemin goudronné qui passe derrière de la Mairie. Continuer tout droit, 200m après les dernières maisons, abandonner le chemin principal pour suivre un sentier sur la droite qui rejoint Barry.
2 - Du Hameau, faire un aller-retour (15 mn) jusqu'au sommet de la côte Notre-Dame (chapelle, donjon du XII° siècle). Quitter Barry en suivant la route en direction de Reston .(vue agréable sur le pays de Sauveterre et les massifs du Gar et du Cagire).
3 - Dans Reston, tourner à gauche et à la sortie, prendre toujours à gauche sur un large chemin. Après une montée courte mais caillouteuse, on rejoint la forêt. Laisser sur la droite un chemin qui descend et continuer tout droit.
4 - Lorsque le chemin tourne à gauche, prendre un sentier sur la droite, d'abord à flanc puis en descente jusqu'à la route à 400 m au Sud de Lôo. A l'entrée du hameau, tourner à gauche entre 2 maisons.
5 - Le goudron fait rapidement place à un chemin de terre. Laisser un premier chemin sur la gauche, puis un deuxième sur la droite et continuer tout droit jusqu'à la route.
6 - Parvenu à la route (D9), tourner à gauche, suivre la route sur 150m, puis tourner à droite. On rejoint alors un chemin de terre (très belle vue sur le Pic du Midi de Bigorre).
7 - 350 m plus loin prendre à gauche un petit chemin qui descend et longe le ruisseau de Lôo. Remonter au premier embranchement, et prendre à gauche.
8 - On remonte vers Garnère. De là, prendre la direction de Barbazan sur 30m, puis tourner à gauche entre deux maisons sur un chemin que l'on suit jusqu'au premier carrefour, 5 mn après le lavoir, tourner à gauche et redescendre sur Bruncan.
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La randonnée en montagne, que ce soit en été ou en hiver, est une activité physique et sportive pour laquelle il est important de bien se préparer.
Equipement à prévoir
La randonnée nécessite un minimum de matériel. Celui-ci dépend de la difficulté de l’itinéraire et de votre profil de randonneur.
Ci-dessous une liste de nos indispensables (source ffrandonnee.fr) :
Un chapeau, important pour se protéger en cas de soleil
Un sac à dos
Une polaire ou un coupe-vent en fonction des températures que vous risquez de rencontrer
Une boussole et une carte, utile s’il y a du brouillard
Mini-pharmacie afin de lutter contre les ampoules au pied
Un appareil photo ou votre téléphone pour garder un souvenir de l’excursion. Pensez à emmener une batterie de recharge.
Une couverture de survie, quelques grammes de plus indispensables en cas de soucis.
Préparation physique
Afin d’éviter les blessures voici quelques échauffements que vous pouvez pratiquer avant de commencer votre randonnée :
Les chevilles : Faites tourner votre cheville en effectuant des mouvements circulaires
Les épaules : Faites de petits cercles rapides vers l’arrière avec vos épaules. Puis, faites la même chose vers l’avant.
Le cou : Le buste droit, les mains sur les hanches, les épaules relâchées, faites tourner doucement votre tête dans un sens puis dans l’autre.
