PLAN IGN

Outdoor
Au cœur des Pyrénées, randonnez chez nous et découvrez une riche variété de paysages entre plaine de la Garonne, piémont et hauts sommets Pyrénéens !
Débutant ou expérimenté, seul ou en famille, vous trouverez le sentier qui vous conviendra ; des sentiers bucoliques aux sommets abrupts, il y en a pour tous les goûts et chacun y trouvera son bonheur.
Chaque randonnée est unique et vous forgera des souvenirs inoubliables.
Qu’attendez-vous pour venir vous évader dans nos belles montagnes ?
Promontoire visible depuis l’entrée de la vallée. Le sommet à faire pour en prendre plein les yeux.
Ce belvédère situé au cœur du territoire vous permettra d'atteindre le Pic du Gar à 1785m et la croix du pic Saillant à 1756m.
Contact : HAUTE-GARONNE TOURISME / OFFICE DE TOURISME PYRENEES 31
Tel : 05 61 79 21 21
Ces informations sont issues du Réseau Départemental du Tourisme de la Haute-Garonne. Elles sont synchronisées dans le cadre du partenariat entre Cirkwi et Haute-Garonne Tourisme.
BEZINS-GARRAUX
1100 (Fort)
Jaune
1 - Départ depuis la petite chapelle au bout du village.
2 - A la première intersection prendre à gauche. Suivre la piste juqu'au prochain embranchement où un panneau vous invite à prendre sur votre droite. Le sentier monte en lacets régulier, "l'Eperon - 1031m" sur la carte IGN.
3 - Vous passerez sous les falaises du Pic du Gar et franchirez un petit col.
4 - Peu de temps après, vous arrivez sur les pentes herbeuses terminales.
5 - Attention le Pic du Gar n'est pas celui où est la croix (Pic Saillant) - le Pic du Gar est celui de gauche.
6 - Vous débuterez votre descente sur la crête face à la plaine, puis suivrez le sentier en forêt qui vous mènera au Col de Caube (1335m).
7 - Prenez à droite, puis quelques centaines de mètres plus loin, suivre les panneaux "Bezins-Garraux". Vous passez à la cabane de Plansous (930m).
8 - Prenez à droite, vous retrouvez le GR86 et vous rejoindrez ainsi votre point de départ.
PLAN IGN
PHOTOS AERIENNES / IGN
CARTE DES PENTES (PLAN IGN)
La randonnée en montagne, que ce soit en été ou en hiver, est une activité physique et sportive pour laquelle il est important de bien se préparer.
La randonnée nécessite un minimum de matériel. Celui-ci dépend de la difficulté de l’itinéraire et de votre profil de randonneur.
Ci-dessous une liste de nos indispensables (source ffrandonnee.fr) :
Un chapeau, important pour se protéger en cas de soleil
Un sac à dos
Une polaire ou un coupe-vent en fonction des températures que vous risquez de rencontrer
Une boussole et une carte, utile s’il y a du brouillard
Mini-pharmacie afin de lutter contre les ampoules au pied
Un appareil photo ou votre téléphone pour garder un souvenir de l’excursion. Pensez à emmener une batterie de recharge.
Une couverture de survie, quelques grammes de plus indispensables en cas de soucis.
Afin d’éviter les blessures voici quelques échauffements que vous pouvez pratiquer avant de commencer votre randonnée :
Les chevilles : Faites tourner votre cheville en effectuant des mouvements circulaires
Les épaules : Faites de petits cercles rapides vers l’arrière avec vos épaules. Puis, faites la même chose vers l’avant.
Le cou : Le buste droit, les mains sur les hanches, les épaules relâchées, faites tourner doucement votre tête dans un sens puis dans l’autre.