PLAN IGN

Outdoor
Au cœur des Pyrénées, randonnez chez nous et découvrez une riche variété de paysages entre plaine de la Garonne, piémont et hauts sommets Pyrénéens !
Débutant ou expérimenté, seul ou en famille, vous trouverez le sentier qui vous conviendra ; des sentiers bucoliques aux sommets abrupts, il y en a pour tous les goûts et chacun y trouvera son bonheur.
Chaque randonnée est unique et vous forgera des souvenirs inoubliables.
Qu’attendez-vous pour venir vous évader dans nos belles montagnes ?
Au pied du Burat, la cabane de Salode peut être un objectif pour un pique-nique avec un point de vue splendide. Située sur des terres pastorales, veillez à rester à l’écart des troupeaux.
Traversez le village de Gouaux-de-Luchon. A la dernière maison, la piste monte sur votre droite. Une montée en lacets puis dans la forêt vous mèneront à la cabane.
Contact : HAUTE-GARONNE TOURISME / OFFICE DE TOURISME PYRENEES 31
Tel : 05 61 79 21 21
Ces informations sont issues du Réseau Départemental du Tourisme de la Haute-Garonne. Elles sont synchronisées dans le cadre du partenariat entre Cirkwi et Haute-Garonne Tourisme.
GOUAUX DE LUCHON
600 (Moyen)
Jaune
Traversez le village de Gouaux-de-Luchon (933m). A la dernière maison, la piste monte sur votre droite. Les lacets vous permettent de progresser sans trop de difficulté.
Vous franchirez une barrière puis un peu plus loin, un panneau vous indique de monter dans les prairies sur votre gauche (panneau). Suivez celui-ci jusqu'à l'entrée d'un nouveau bois. Là, la piste s'aplanie et la traversée du bois est paisible.
A la sortie, quelques minutes plus tard, la cabane est là devant vous (1561m). Le cadre est juste magnifique. Profitez de cet instant.
Le retour se fait par le même itinéraire.
PLAN IGN
PHOTOS AERIENNES / IGN
CARTE DES PENTES (PLAN IGN)
La randonnée en montagne, que ce soit en été ou en hiver, est une activité physique et sportive pour laquelle il est important de bien se préparer.
La randonnée nécessite un minimum de matériel. Celui-ci dépend de la difficulté de l’itinéraire et de votre profil de randonneur.
Ci-dessous une liste de nos indispensables (source ffrandonnee.fr) :
Un chapeau, important pour se protéger en cas de soleil
Un sac à dos
Une polaire ou un coupe-vent en fonction des températures que vous risquez de rencontrer
Une boussole et une carte, utile s’il y a du brouillard
Mini-pharmacie afin de lutter contre les ampoules au pied
Un appareil photo ou votre téléphone pour garder un souvenir de l’excursion. Pensez à emmener une batterie de recharge.
Une couverture de survie, quelques grammes de plus indispensables en cas de soucis.
Afin d’éviter les blessures voici quelques échauffements que vous pouvez pratiquer avant de commencer votre randonnée :
Les chevilles : Faites tourner votre cheville en effectuant des mouvements circulaires
Les épaules : Faites de petits cercles rapides vers l’arrière avec vos épaules. Puis, faites la même chose vers l’avant.
Le cou : Le buste droit, les mains sur les hanches, les épaules relâchées, faites tourner doucement votre tête dans un sens puis dans l’autre.