PLAN IGN
Outdoor
Vous voilà prêt à attaquer les routes et cols empruntés régulièrement par les coureurs du Tour de France – là où ont eu lieu des combat inoubliables, des défaillances, des attaques de légende….
Des circuits trail pour découvrir les 13 kms de côtes de la commune d'Hillion, la vallée du Gouessant, le viaduc des Ponts-Neufs mais aussi le petit patrimoine bâti récemment restauré.
Un espace composé de 4 circuits permanents balisés allant de 8 à 25 km et de 3 ateliers de travail spécifiques :
_ Atelier côte / 8,7 km : Pour travailler votre puissance, votre technique en montée et descente, ou s'initier à l’utilisation de bâtons.
_ Atelier seuil / 6,5 km : Se préparer physiquement et psychologiquement à la vitesse de course.
_ Atelier piste / 7,3 km : Effectuer des tests pour déterminer sa VMA (Vitesse Maximale Aérobie).
Le point de départ se situe sur la place Palante pour bénéficier de la proximité des commerces et d’un large parking.
PLAN IGN
PHOTOS AERIENNES / IGN
CARTE DES PENTES (PLAN IGN)