Sur les routes du Tour de France

Le départ s'effectue en contrebas du centre de loisirs, au pied de la passerelle.

Suivez le balisage blanc le long du ruisseau du Mahourat et remarquez son fond argileux orangé qui contraste avec les jeux d'ombres et de lumières du feuillage. Vous arrivez à l'ancienne minoterie de Poustagnacq. Hortensias et arums bordent l'étang de Poustagnacq et à la fin du printemps les nénuphars recouvrent la quasi totalité de sa superficie.

Traversez la route pour rejoindre pour un bref parcours la promenade Lartigue, aménagée et bordée de 137 arbres : chênes, châtaigniers, platanes, cyprès, pins maritimes et autres liquidambars.
Au niveau de la chute d'eau traversez à nouveau pour rejoindre l'arrière du restaurant Moulin de Poustagnacq. Continuez jusqu'à la ferme de Gouaillard.

Poursuivez votre route en direction de la D824 que vous longez sur quelques mètres. Empruntez la 1e à gauche, chemin rural de Gouaillard puis traversez le petit pont de bois.

Vous rejoignez le lac de Christus à votre point de départ par le chemin rural des pins.