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Montées de légende

Vous souhaitez changer vos escapades à vélo, sortir des itinéraires de plaine et vous lancer dans l’ascension de cols de montagne. Vous n’avez que l’embarras du choix, tous plus beaux les uns que les autres, le cyclotouriste que vous êtes ne pourra qu’apprécier ces parcours.

Découvrez ces cols de légende, venez parcourir des itinéraires grandioses. Ces circuits sont uniques et il est certain qu’ils ne vous laisseront pas insensibles et resteront longtemps dans vos mémoires…

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Le Thabor

Le Thabor
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Mont-Thabor Valfréjus Haute Maurienne
Mont-Thabor
Chapelle du Thabor
Le Thabor
Le Thabor
Le Thabor
Le Thabor
Le Thabor
Le Thabor
Le Thabor
Crédit : K.Mandray

Vous rêvez de faire un 3 000 m mais n’avez jamais osé ? Le Thabor vous attend ! Sans difficulté technique pour qui a une bonne condition physique, cet itinéraire vous emmène dans l’univers magique de la haute montagne, aux paysages minéraux et majestueux.
Au départ du Lavoir, la première montée sur une piste est un peu raide, mais vous l’oublierez vite en arrivant à la prise d’eau de la Loza.

Le chemin serpente dans l’alpage, de chalet en chalet, au milieu des Tarines qui mâchonnent herbe tendre et fleurs sauvages.

Planté au pied du Mont Thabor, qui lui sert de toile de fond, le refuge attend tranquillement au bord des lacs Sainte-Marguerite et Lac long, les randonneurs qui ont besoin d’une halte.

Puis le sentier se glisse par le col de la vallée étroite avant de monter au lac Peyron et Col des Méandes.

L’ambiance devient alors plus lunaire et la plénitude du site vous enveloppe alors que vous cheminez vers la chapelle, à l’instar des pèlerins français et italiens qui s’y donnent rendez-vous tous les ans.

Arrivés au sommet, profitez des grands espaces que vous offre la montagne, avec une vue incroyable sur les hauts sommets des Alpes, du Viso à la Meije.

Oui, cette randonnée est longue, mais vous en revenez la tête remplie d’images grandioses et de la sérénité de ces géants de pierre.

Dates et horaires

  • Du 01/06/2024 au 15/10/2024
  • Du 01/06/2025 au 15/10/2025

Informations complémentaires

Mis à jour par

Agence alpine des territoires - 23/04/2024
www.agate-territoires.fr
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Topo/pas à pas

Départ : Depuis le parking du Lavoir, suivre le GR 5 montant le verrou se dressant au dessus, en suivant par quelques lacets la piste carrossable.
1/ Parvenez à la Losa à côté d’une petite retenue d’eau où le chemin se sépare ensuite en patte d’oie.
2/ Laissez l’itinéraire de droite en direction des Sarrasins pour poursuivre par le GR 5 jusqu’au col de Vallée Etroite (2434 m).
3/ Au niveau du Col, il est possible de rejoindre sur la droite le refuge du Thabor pour y passer la nuit. (Possible retour le lendemain par le sentier des Sarrazins). Quittez le GR 5 descendant en direction de la vallée étroite pour partir en traversée au milieu de magnifiques prairies d’altitude.
Rejoindre le très coloré lac du Peyron en franchissant dans une courte descente quelques gros blocs et le longer par sa rive Nord.
4/ Contournez la barre rocheuse surplombant le lac puis continuez sur le plateau herbeux des Chances du Peyron au pied de l’aiguille rocheuse du Grand Séru.
5/ L’itinéraire conduit alors au col des Méandes, d’où l’on attaque la pente terminale menant au Thabor.
6/ Juste avant d’atteindre le sommet, faites une dernière petite pose à la chapelle du Mont Thabor (ND des Douleurs), haut-lieu de pèlerinage où se retrouvent chaque été, italiens et français.

Période d'ouverture

Du 01/06 au 15/10.

Sous réserve de conditions d'enneigement et météorologiques favorables.

Contact

Téléphone : 04 79 05 33 83

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7 h
Difficile
23 km
max. 3169 m
min. 1906 m
1255 m
1255 m
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PLAN IGN

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PHOTOS AERIENNES / IGN

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CARTES MULTI-ECHELLES / IGN

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TOP 25 IGN

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CARTE DES PENTES (PLAN IGN)

CARTE DES PENTES (PLAN IGN)

PARCELLES CADASTRALES

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CARTES AÉRONAUTIQUES OACI

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CARTE 1950 / IGN

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CARTE DE L'ETAT-MAJOR (1820-1866)

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CARTES LITTORALES / SHOM/IGN

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SCAN EXPRESS STANDARD / IGN

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SCAN EXPRESS CLASSIQUE / IGN

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OPEN STREET MAP

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IGN BELGIQUE

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Circuits à proximité
Points d'intérêts à proximité

Point de départ

Parking du lavoir 73500 Valfréjus
Lat : 45.148247Lng : 6.633854
Image du poi

Fromagerie du Lavoir

La fromagerie du Lavoir vous propose les fromages fabriqués sur place.
Vente de Beaufort d'Alpage, Tomme, Raclette, Sérac et fromage blanc.
Visite gratuite de la salle de fabrication et de la cave d'affinage.

Alpage du Lavoir 73500 Valfréjus
Du 08/07/2024 au 30/08/2024
- Office de Tourisme de Haute Maurienne Vanoise -
- Office de Tourisme de Haute Maurienne Vanoise -
Image du poi

Refuge du Mont Thabor

Sur les contre-pentes du Mont-Thabor, à l'ouest du col de la vallée Etroite, le refuge du Thabor est une étape du GR5, GR57-tour du Thabor et de la GTA (Grande Traversée des Alpes).
Au carrefour de la Savoie, des Hautes-Alpes et de l'Italie, le Mont-Thabor 3178m représente un belvédère exceptionnel sur l'ensemble du massif alpin.
Cet itinéraire sauvage entre lacs et pierriers conduit vers un sommet où le paysage minéral devient lunaire et le panorama exceptionnel : Grandes Jorasses, Cervin, Grande Casse… Une nuitée au refuge du Thabor permet de faire l’itinéraire en deux étapes.

73500 Valfréjus
- Office de Tourisme de Haute Maurienne Vanoise -
- Office de Tourisme de Haute Maurienne Vanoise -
Image du poi

Site naturel du Mont-Thabor

Le site naturel du Mont-Thabor s'échelonne entre 1750 m et 3 178 m d'altitude sur 4 806 hectares couvrant plusieurs communes de Maurienne. Alpages, prairies, habitat rocheux sont caractéristiques du site avec une flore et une faune très diversifiées.

73500 Valfréjus
- Office de Tourisme de Haute Maurienne Vanoise -
- Office de Tourisme de Haute Maurienne Vanoise -
Agence Alpine des Territoires Auteur
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