PLAN IGN
Outdoor
C’est le début de saison, vous reprenez le vélo, retrouvez des circuits pour vous aider à la préparation de journées beaucoup plus longues. C’est aussi un moyen de faire connaissance avec notre territoire terre de cyclotourisme.
En fonction de votre hauteur, positionnez-vous en dessous d'une des barres et attrapez la barre avec vos 2 mains. Puis soulevez l'ensemble de votre corps plusieurs fois pour faire travailler vos bras et vos abdominaux.
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PHOTOS AERIENNES / IGN
CARTE DES PENTES (PLAN IGN)