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Débuter le cyclotourisme

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C’est le début de saison, vous reprenez le vélo, retrouvez des circuits pour vous aider à la préparation de journées beaucoup plus longues. C’est aussi un moyen de faire connaissance avec notre territoire terre de cyclotourisme.

Circuit des étangs Rond et Long

L'étang long depuis le port de Barlonguère

Le déversoir de l'étang long et en face le massif du Mont Valier

Crédit : Office de Tourisme Couserans Pyrénées

Cette boucle dans le massif du Valier vous fera passer des estives à la haute montagne. Vous cheminerez près des cascades, longerez des lacs d’altitude et apercevrez dans des cirques montagnards uniques : isards, marmottes et grands rapaces.

1/ Au parking du Pla de la Lau (alt 920 m) suivez la riche gauche jusqu'à

2/ la cabane de Caussis 3h - 1859 m
Prendre à droite le sentier à plat (GRT 55) à travers rochers et prairies. Quand vous atteignez le fond de la vallée, vous franchisserez un ruisseau avant de poursuivre légèrement en montée pour aboutir à

3/ l'Etang Rond 3h20 - 1929 m
Le sentier contourne le lac, puis traverse un chaos rocheux (névé en début d'été). La montée se précise en lacet et devient très raide, plusieurs passages sont équipés de mains courantes. Bientôt vous déboucherez à

4/ l'Etang Long 4h05 - 2125 m

Ne pas prendre l'itinéraire de gauche qui monte à la Claouère (chemin de la liberté). Au déversoir du lac, prenez à droite la trace qui s'élève pendant une quarantaine de mètres, puis traversez une terrasse et un passage rocheux équipés de mains courantes. Plus loin, l'itinéraire redescend au bord du lac et franchit plusieurs passages rocheux. Ensuite vous débouchez au fond du cirque souvent enneigé, de là, vous remonterez le couloir raide plutôt à gauche dans sa première partie selon la neige. Vous arrivez enfin au

5/ Port de Barlonguère 5h10 - 2400 m
Le balisage descend rapidement rive droite de la vallée, passe la cabane de Barlonguère (point d'eau) et se poursuit. Vous passez rapidement rive gauche pour revenir rive droite. Traversez un autre ruisseau pour descendre dans la prairie. Au bout de quelques temps, le blanc et rouge part à gauche pour franchir le ruisseau et changer de versant. Quiteez le balisage pour filer toujours pleine pente (sentier moins marqué). Bientôt, vous buttez sur un gros ruisseau qu'il faut traversez (parfois très fort débit). De l'autre coté, vous arrivez à la

6/ Cabane de Peyralade 6h30 - 1690 m
Le sentier reste rive gauche et n'est pas trop marqué au départ. Vous traversez la prairie de Peyralade et bientôt vous plongez dans la forêt. Une descente très raide en lacets, nous ramène en bas de la vallée. On rejoint l'itinéraire de départ et le

7/ Parking du Pla de la Lau 7h45 - 935 m

Dates et horaires

Du 01/04/2024 au 30/11/2024
Du 01/04/2024 au 01/12/2024
Du 01/04/2025 au 30/11/2025

Informations complémentaires

Période d'ouverture

Du 01/04 au 30/11.

Sous réserve de conditions d'enneigement et météorologiques favorables.

Conditions d’accueil des animaux

Nous vous conseillons de tenir les chiens en laisse, surtout dans les zones d’estive dans lesquelles il serait dangereux, pour vous et votre chien, qu’il s’approche des troupeaux en raison de la présence de Patous.

Mis à jour par

Office de Tourisme Couserans Pyrénées - 02/05/2024
www.tourisme-couserans-pyrenees.com/
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Environnements

En montagne
Itinéraire G.R. à moins d'1 km

Contact

Téléphone : 05 61 96 26 60

Email : contact@tourisme-couserans-pyrenees.com

Site web : www.tourisme-couserans-pyrenees.com/

Facebook : www.facebook.com/tourismecouseranspyrenees/

Nature du terrain

Cailloux
Rocher
Terre

Compléments de localisation

Depuis Castillon, prenez la direction de Sentein. Après Bordes-sur-Lez vous tournerez à gauche pour rejoindre le parking du départ du Mont Valier, le Pla de Lau.

Passages délicats

Praticable de juin/juillet aux premières neiges. L'itinéraire présente plusieurs difficultés. Les parties équipées de mains courantes peuvent avoir été abîmées ou recouvertes de neige (se renseigner auprès des offices) et la montée au port de Barlonguère reste enneigée tardivement (piolet et crampons utiles en début de saison).

Références Topo guides et cartographiques

Références cartographiques :
Carte IGN TOP 25 2048 OT AULUS MONT VALIER

Compléments d'accueil

Vous êtes au cœur du Parc Naturel des Pyrénées Ariégeoises.

Nous vous encourageons à adopter un comportement responsable dans ce milieu fragile et partagé.

- Rester sur les sentiers et emporter ses déchets.

- Observer la flore sans la cueillir.

- Rester discret, pour les animaux sauvages.

- Dans les zones d’estive, penser à refermer les clôtures et barrières. Ne pas approcher ni nourrir les animaux. Si un Patou (chien de protection des troupeaux) s’approche de vous, écartez-vous lentement et calmement. Pas de grands gestes ni de cris, même s’il aboie, car il vous considérerait comme une menace. S’il vous suit, ignorez-le.

- La baignade dans les lacs est déconseillée. La crème solaire (même bio !) et autres cosmétiques sont source de pollution dans ce milieu fragile.

- Le bivouac est autorisé, mais seulement entre 19h et 9h, et à plus d’une heure de marche d’un parking.

- En période de sécheresse tout feu est interdit. Dans les autres cas, les feux sont autorisés seulement à plus de 200m d’une forêt. Préférer les réchauds aux foyers naturels.

- En cas de rencontre, très peu probable, avec un ours (qui cherche à tout prix à nous éviter) : manifestez-vous calmement, éloignez-vous progressivement, et ne courrez pas.