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Débuter le cyclotourisme

C’est le début de saison, vous reprenez le vélo, retrouvez des circuits pour vous aider à la préparation de journées beaucoup plus longues. C’est aussi un moyen de faire connaissance avec notre territoire terre de cyclotourisme.

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Tour du Lac du Lou : échappée belle en famille

Le Lac du Lou
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Plan de l'Eau des Bruyères
Plan de l'Eau des Bruyères
Plan de l'Eau des Bruyères
La légende du Bienheureux Paul
Module interprétation Lac du Lou
Le refuge du lac du Lou
Lac du Lou – Les Belleville
Une grenouille rousse adulte (Rana temporaria) dans une mare
Crédit : Chloé TARDIVET

Auprès du Lac du Lou, le randonneur goûte à la délicieuse quiétude des lacs de montagne et vole quelques instants précieux à la vie moderne.

Du Parking, s'engager sur le sentier qui s'élève en balcon au dessus du Plan de l'eau et le suivre jusqu'au refuge du lac du Lou (environ 1h). Du refuge, rejoindre le bord du lac (2035m) et s'engager sur le sentier qui le longe vers la droite. Traverser le torrent du Revers sur la longue passerelle. Après celle-ci, le sentier s'élève sur un promontoire puis redescend à gauche pour longer à nouveau le bord du lac. Continuer ainsi sur la rive pour traverser ensuite la passerelle sous le refuge et rejoindre le chemin de montée au refuge. Le parking n'est plus qu'à environ 1h de descente.

Informations complémentaires

Départ

Parking du Plan d'eau des Bruyères

Arrivée

Parking du Plan d'eau des Bruyères

Ambiance

Dans un vallon protégé, le Lac du Lou se dévoile à l'issue d'une montée à travers les pelouses alpines. En retrait de la station animée des Ménuires, le site invite à apprécier les trésors de la nature : le paisible Lac du Lou où les pêcheurs taquinent les truites, mais aussi une multitude de torrents, des parterres de rhododendrons et une faune emblématique des Alpes. Et pour l'heure du goûter, qu'on se le dise : le Refuge du Lac du Lou est connu pour ses tartes maison !

Accès routier

Depuis Moutier prendre la D117 en direction de la vallée des Belleville. Passer Saint-Jean-de-Belleville, puis Saint-Martin-de-Belleville. Au niveau du rond point des Ménuires poursuivre en direction de Val Thorens. Le parking du Plan d'eau des Bruyères se situe environ 150 m après Lugeland et au départ de la piste des Bruyères, à droite.

Aménagements d'accessibilité

Sanitaires adaptés, promenade confort accessible aux PMR autour du lac des Bruyères

Parking conseillé

Parking du Plan de l'eau des bruyères

Transport en commun

Desserte ferroviaire jusqu’à Moûtiers. Renseignements : www.voyages-sncf.com. Puis transport en autocar jusqu’aux Ménuires. Renseignements : www.transavoie.com  Navettes gratuites sur la vallée des Belleville  Renseignement : transdev Savoie. Départ de randonnée distant d'environ 1km du centre du village.

Recommandations

Les familles et personnes moins sportives pourront se contenter de  l'aller retour au refuge depuis lequel on peut profiter de la magnifique vue sur le lac et le vallon.

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3 h
Facile
6.9 km
max. 2050 m
min. 1759 m
280 m
-280 m
Public : Randonneurs occasionnels
Thématique : Balade nature
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PLAN IGN

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PHOTOS AERIENNES / IGN

PHOTOS AERIENNES / IGN

CARTES MULTI-ECHELLES / IGN

CARTES MULTI-ECHELLES / IGN

TOP 25 IGN

TOP 25 IGN

CARTE DES PENTES (PLAN IGN)

CARTE DES PENTES (PLAN IGN)

PARCELLES CADASTRALES

PARCELLES CADASTRALES

CARTES AÉRONAUTIQUES OACI

CARTES AÉRONAUTIQUES OACI

CARTE 1950 / IGN

CARTE 1950 / IGN

CARTE DE L'ETAT-MAJOR (1820-1866)

CARTE DE L'ETAT-MAJOR (1820-1866)

CARTES LITTORALES / SHOM/IGN

CARTES LITTORALES / SHOM/IGN

SCAN EXPRESS STANDARD / IGN

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SCAN EXPRESS CLASSIQUE / IGN

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OPEN STREET MAP

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GOOGLE MAP - SATELLITE

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GOOGLE MAP - PLAN

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IGN BELGIQUE

IGN BELGIQUE
Circuits à proximité
Points d'intérêts à proximité

Point de départ

Lat : 45.3132409Lng : 6.5384386
Image du poi

Le hameau des Bruyères

Depuis de nombreuses générations, les chalets comme ceux constituants le hameau des Bruyères servaient de montagnettes d'été où était fabriqué et stocké le fromage par les habitants de la vallée du Doron des Belleville. Aujourd'hui, ces bâtiments sont devenus restaurants, bars, résidences secondaires...ou toilettes publiques ! Les rouges-queues noirs s'y sont également installés : leur chant rappelant le bruit d'un papier aluminium que l'on froisse est caractéristique, mais ce sont surtout leur mimiques, perchés sur le faît des toits, qui ne les laissent pas passer inaperçus.

- Parc national de la Vanoise -
- Parc national de la Vanoise -
Image du poi

Plan de l'eau des Bruyères

La Bruyère et les milieux humides de Plan de l'Eau sont des espaces naturels très riches qui abritent de nombreuses espèces : tritons alpestres, grenouilles rousses, truites fario. 15 espèces protégées au niveau national et 5 milieux naturels reconnus par l'Union Européenne y ont présents.Depuis 2003 cet espace naturel bénéficie d'une protection départementale par arrêté de protection de biotope.Pour découvrir cet écosystème remarquable, un sentier d'interprétation très facile autour du plan d'eau propose des supports pédagogiques.Curiosité : en prenant de la hauteur en direction du lac du Lou, vous apercevrez la croix du Bienheureux Paul ; un pélerin espagnol qui tenta de traverser les Alpes et dont la sépulture se trouve à l'église de Saint-Martin-de-Belleville.

- Parc national de la Vanoise -
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Le Bienheureux Paul

En janvier 1721, se présenta dans la vallée un pèlerin vêtu comme un moine. Il venait d'Aragon en Espagne, et se rendait à Rome.  Aux Bellevillois qui le dissuadaient de poursuivre son chemin dans la neige, il répondit qu'il avait fait vœu de ne jamais revenir sur ses pas. Au printemps, on le retrouva mort à proximité du lac du Lou. La neige avait fondu autour de son corps pour laisser place à un parterre de fleurs. Le saint homme fut enterré là et l'on vint prier sur sa tombe. En 1730, à la suite d'une guérison miraculeuse, l'archevêque de Moûtiers ordonna que le corps du pèlerin fût transféré sous une dalle de l'église de St Martin où il repose encore. Où s'arrête l'histoire et où commence la légende ? A vous de décider. Mais en passant ici fin avril, on ne peut s'empêcher de songer au Bienheureux Paul, lorsque l'on découvre un tapis de crocus…

- Parc national de la Vanoise -
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Modules d’interprétation

L’eau est le fil conducteur de ce sentier d’interprétation. Vous découvrirez ses usages dans la vallée, les plantes et animaux qu'elle abrite et l’importance de sa préservation. Des glaciers aux zones humides en passant par le torrent du Lou, l’élément liquide est omniprésent et façonne les paysages depuis des millénaires.

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Le refuge du lac du Lou

Ancien bâtiment d'alpage datant d'environ 1845, le refuge du Lac du Lou accueille ses premiers randonneurs à partir des années 80. Entièrement rénové en 2017 par la commune pour vous offrir plus de confort, ce chalet chaleureux, situé juste au bord du plus grand lac de la vallée (7 ha), vous accueille l'été et l'hiver. N'hésitez pas à venir y passer la nuit, afin de profiter du soir et du petit matin en montagne.

- Parc national de la Vanoise -
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Lac du Lou

Ce nom vient du patois lou qui signifie lac. Formé au retrait du glacier dans une dépression creusée par celui-ci en amont d'un verrou rocheux, le lac du Lou atteint la profondeur de 17,50 m près du torrent du Revers. En fonction du débit de ce dernier, sa température de surface varie au cours de l'été de 5 à 12 degrés environ. On y trouve 2 espèces piscicoles introduites par la société de pêche : l'omble chevalier et la truite fario. Le premier vit plutôt en profondeur et se reproduit naturellement dans les lacs alpins. La seconde nécessite des alevinages fréquents car, si elle se développe normalement, elle ne trouve pas ici les conditions nécessaires à sa reproduction. Moins habituels, le chabot et le vairon, vraisemblablement apportés par des pécheurs, se sont établis dans le lac. Une gestion réfléchie est nécessaire afin que chaque espèce trouve sa nourriture dans ce milieu relativement pauvre et fragile.

- Parc national de la Vanoise -
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La grenouille rousse (Rana temporaria)

Je suis l'espèce d'amphibien la plus abondante et la plus commune de Vanoise. Je suis capable de me reproduire à 2500 m !  Dès que les lacs et mares sont partiellement dégelés, je viens déposer déposer ma ponte : vous pourrez alors observe des formes gélatineuses flottantes comportant 1 000 à 4 000 œufs.  Et surtout ne riez pas si vous me trouvez bien petite par rapport à mes sœurs de la plaine : essayez donc de passer l'hiver sous 2 m de neige !

- Parc national de la Vanoise -
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Lac du Lou

Un vallon préservé, un lac translucide et une vue magnifique font du tour du lac du Lou une promenade incontournable des Belleville.Le nom du lac vient du patois lou qui signifie simplement "lac". Formé au retrait du glacier dans une dépression creusée par celui-ci en amont d'un verrou rocheux, le lac du Lou atteint la profondeur de 17,50 m près du torrent du Revers. On y trouve 2 espèces piscicoles introduites par la société de pêche : l'omble chevalier et la truite fario. Le premier vit plutôt en profondeur et se reproduit naturellement dans les lacs alpins. La seconde nécessite des alevinages fréquents car, si elle se développe normalement, elle ne trouve pas ici les conditions nécessaires à sa reproduction. Moins habituels, le chabot et le vairon, vraisemblablement apportés par des pêcheurs, se sont établis dans le lac. Une gestion réfléchie est nécessaire afin que chaque espèce trouve sa nourriture dans ce milieu relativement pauvre et fragile.

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