PLAN IGN

Outdoor
L’ensemble des sentiers est adapté à la pratique du trail ! Du débutant au traileur confirmé, seul ou en club, vous trouverez satisfaction sur l’ensemble de notre destination des Pyrénées 31.
De quelques à plusieurs dizaines de kilomètres, et de faibles à forts dénivelés, vous pourrez pratiquer à fond votre passion ! Vos cuisses vous remercieront !!!
Profitez de cette belle randonnée boisée pour découvrir la magnifique tour à signaux du XII siècle.
Une randonnée facile qui vous permettra de profiter de quelques points de vue sur Estenos, Fronsac et la plaine, à l'ombre des châtaigniers.
Contact : HAUTE-GARONNE TOURISME / OFFICE DE TOURISME PYRENEES 31
Tel : 05 61 79 21 21
Ces informations sont issues du Réseau Départemental du Tourisme de la Haute-Garonne. Elles sont synchronisées dans le cadre du partenariat entre Cirkwi et Haute-Garonne Tourisme.
FRONSAC
190 (Faible)
Jaune
1 - Garez votre véhicule vers le monument au morts, sur la D618, un petit parking existe. Dirigez-vous en direction de l'église, vous la longerez par la droite. Tournez à gauche, "chemin de Rebiremont", puis à droite "Chemin des Coustères"
2 - Vous cheminez sur un chemin goudronné, encadré de châtaigniers. Le chemin monte légèrement, vous passez sous la ligne à haute-tension.
3 - A un embranchement, restez sur le chemin face à vous (laissez celui de gauche descendant, et celui de droite vers la prise d'eau).
4 - Plus loin, vous verrez un panneau sur un chêne indiquant "Chapelle d'Esputs", le chemin devient plus raide et montant fortement vers la droite. Vous apercevez le village d'Estenos, et passez devant la source.
5 - A un embranchement, prenez le chemin de droite, le plus raide ! Vous suivez le balisage jaune, le chemin s'aplanit ensuite.
6 - A la prochaine intersection, plongez complétement sur le chemin de droite en descente. Celui d'en face vous emmène à la chapelle d'Esputs (balisage).
7 - Laissez-vous descendre, un peu raide, un virage à droite puis un à gauche vous filez vers le village. Vous repassez sous la ligne à haute tension.
8 - Suivez le chemin descendant à droite, vous avez alors la jolie tour de Fronsac sur votre gauche.
9 - Suivez le balisage jaune pour descendre à travers le village, vous longez la mairie, repassez sous l'église pour retrouver le Monument aux morts, point de départ de la randonnée.
PLAN IGN
PHOTOS AERIENNES / IGN
CARTE DES PENTES (PLAN IGN)
Le trail est un sport de pleine nature qui se pratique à tout niveau. Vous vous demandez en quoi cela consiste ? Le trail est à la course à pied, ce qu’est le VTT au cyclisme en quelque sorte. Le trail se pratique sur des sentiers et avec du dénivelé. Munissez-vous des guides des sentiers balisés disponibles auprès de l’Office de Tourisme Pyrénées 31 ou consultez nos itinéraires en ligne. La carte IGN est également recommandée pour arpenter les sentiers des Pyrénées 31 en trail.
Nous évoluons sur un itinéraire de montagne, les sentiers peuvent représenter un danger, Soyons prudents.
Choisissons un parcours adapté à nos capacités physiques et techniques.
Choisissons un équipement adapté aux difficultés, à la durée et aux conditions climatiques. Munissons-nous de bonnes chaussures,
Emportons un vêtement chaud en toute saison.
En été: lunettes de sole crème solaire, chapeau.
Emportons une trousse de premiers secours.
Prévoyons une quantité d’eau suffisante 1 L au moins par personne voire 2 en été.
Avant de partir: informons notre entourage de notre itinéraire et de l’heure approximative de retour. Ne partons jamais seul.
Consultons la météo et évitons de partir par mauvais temps. Sachons faire demi-tour en cas de changement de conditions climatiques.
Nous évoluons dans un espace partagé entre les exploitants forestiers, les éleveurs, les riverains, les chasseurs et autres utilisateurs… sur des propriétés communales ou privées pour lesquelles des autorisations de passage ont été accordées, il convient donc de respecter ce milieu qui nous accueille :
Suivons les sentiers balisés, ne nous écartons pas du chemin pour limiter le piétinement de la végétation et l’érosion.
Pensons aux autres, à la sérénité de la nature. Nous ne sommes pas les seuls à fréquenter les chemins.
Respectons tous les utilisateurs du milieu montagnard.
Apprenons à connaître et à respecter la faune et la flore, surtout dans les espaces sensibles.
Ne laissons ni trace de notre passage, ni déchets. Emportons-les jusqu’à la prochaine poubelle. Ne fumons pas, ne faisons pas de feu dans la nature.
Nous serons amenés à rencontrer des chiens de protection des troupeaux contre les grands prédateurs. Ceux-ci ont besoin d’identifier que nous ne sommes pas un danger pour le troupeau. S’ils nous approchent, adoptons un comportement calme, arrêtons-nous. Dès qu’ils s’éloignent, poursuivons tranquillement notre chemin et contournons le troupeau.
Assurons nous que notre chien est autorisé sur cet itinéraire. Dans tous les cas, tenons-le en laisse.