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Débuter le cyclotourisme

C’est le début de saison, vous reprenez le vélo, retrouvez des circuits pour vous aider à la préparation de journées beaucoup plus longues. C’est aussi un moyen de faire connaissance avec notre territoire terre de cyclotourisme.

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GRANDE TRAVERSÉE VTT DE L'HÉRAULT SUR PASSA MERIDIA - INTÉGRALE SUD DE LUNEL AU MINERVOIS
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GRANDE TRAVERSÉE VTT DE L'HÉRAULT SUR PASSA MERIDIA - INTÉGRALE SUD DE LUNEL AU MINERVOIS
GRANDE TRAVERSÉE VTT DE L'HÉRAULT SUR PASSA MERIDIA - INTÉGRALE SUD DE LUNEL AU MINERVOIS
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GRANDE TRAVERSÉE VTT DE L'HÉRAULT SUR PASSA MERIDIA - INTÉGRALE SUD DE LUNEL AU MINERVOIS
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GRANDE TRAVERSÉE VTT DE L'HÉRAULT SUR PASSA MERIDIA - INTÉGRALE SUD DE LUNEL AU MINERVOIS
GRANDE TRAVERSÉE VTT DE L'HÉRAULT SUR PASSA MERIDIA - INTÉGRALE SUD DE LUNEL AU MINERVOIS

GRANDE TRAVERSÉE VTT DE L'HÉRAULT SUR PASSA MERIDIA - INTÉGRALE SUD DE LUNEL AU MINERVOIS

Crédit : Georges Souche - Pays HLV

De la Petite Camargue aux vignobles du Minervois, l'intégrale SUD de la Grande Traversée de l'Hérault à VTT par la Passa Meridia est un beau défi sportif, restant accessible au plus grand nombre en VTT à Assistance Electrique.

Au départ de Lunel et aboutissant à Caunes-Minervois, elle est réalisable en une dizaine de jours en prenant le temps de profiter des paysages, des terroirs et sites patrimoniaux traversés. Avec la liaison finale vers Carcassonne, c'est un grand voyage qui séduira tous les amoureux de nature, de patrimoine, de terroirs et de beaux paysages.

Au programme:
- le patrimoine et les traditions taurines de la vallée du Vidourle
- les vignobles et garrigues du Pic Saint-Loup
- les gorges de l'Hérault et les Monts de Saint-Guilhem
- le Causse du Larzac
- les forêts et vallées de l'Escandorgue, des Monts d'Orb et des Avants-Monts
- gorges et vallées du Gravezon, de l'Orb, du Jaur, de la Cesse et du Brian
- les vignobles de Faugères, Saint-Chinian et du Minervois
- la cité cathare de Minerve, et le canal du Midi sur la liaison finale vers Carcassonne.

Informations complémentaires

Les bonnes raisons de choisir cet itinéraire

Un concentré de paysages et de patrimoines exceptionnel
Un grand voyage au cœur des vignobles du Languedoc
Praticable toute l'année (évitez juillet - août!)

Balisage

Balises VTT rougesMats de signalisation verts

Labels

Grande Traversée VTT-FFC
Passa Meridia
PDESI

Parking

Accès : Depuis l’A9, Sortie Lunel suivre Centre-ville ou Gare ferroviaire Rue de Verdun
Départ : De la gare de Lunel, prendre l’Avenue du Maréchal Leclerc pour rejoindre le collège d’Ambrussum et le complexe sportif Pierre Ramadier.

Conseils pratiques

Suggestion d'étapes 'coup de coeur', en 10 étapes jusqu’à Carcassonne:
- Lunel / secteur Saint-Mathieu de Tréviers (55 km / + 550m)
- secteur Saint Mathieu de Tréviers / Saint-Martin de Londres (42 km / +600m)
- Saint-Martin de Londres / Domaine départemental de la Font du Griffe (39 km / +900m)
- La Font du Griffe / Le Caylar (49 km / + 1100m)
- Le Caylar / Dio (50 km / + 1000m)
- Dio / Cabrerolles (46 km / +1150m)
- Cabrerolles – Olargues (47 km / +1200m)
- Olargues – Vélieux (44 km / +1350m)
- Vélieux – Ferrals les Montagnes (33 km / + 900m)
- Ferrals les Montagnes – Carcassonne (63 km / + 900m)

Astuces:
- pour réduire la première étape, partez de Montpellier et empruntez la connexion Passa Meridia depuis les bois de Clapiers, et les réseaux cyclables ou tram de Montpellier,
- la dernière étape intégrant la liaison vers Carcassonne peut paraître longue, mais elle est 'roulante' et permet un retour en train au popint de départ

L'itinéraire est praticable la majeure partie de l'année:
- évitez toutefois la période estivale: vous risquerez d'avoir du mal à vous loger, il fera chaud, et certains massifs forestiers peuvent être fermés pour risques d'incendies
- en plein hiver, ne sous-estimez pas le froid qui pourra être ressenti sur les crêtes et plateaux venteux du Larzac, des Avants Monts et du Minervois.
- privilégiez le printemps et l'automne. Les couleurs et les lumières sont magiques, et les températures plus adaptées!

Pour plus de renseignements

Hérault Tourisme :
Téléphone fixe : +33 4 67 67 71 71
Site web : www.herault-tourisme.com/fr/

Escapades Nature Sans Voiture (liaison finale vers Carcassonne) :
Site web : www.escapadenature-sansvoiture.fr/8-sites/32-escapade-herault-aude

Suricate - Signaler un problème

Soyez acteur de la qualité de vos sites de pratiques ! Suricate permet de signaler les problèmes que vous rencontrez sur le terrain.
sentinelles.sportsdenature.fr/

Circuit en VTT
Difficile
471 km
max. 834 m
min. 10 m
9500 m
9450 m
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PLAN IGN

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PHOTOS AERIENNES / IGN

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CARTES MULTI-ECHELLES / IGN

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TOP 25 IGN

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CARTE DES PENTES (PLAN IGN)

CARTE DES PENTES (PLAN IGN)

PARCELLES CADASTRALES

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CARTES AÉRONAUTIQUES OACI

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CARTE 1950 / IGN

CARTE 1950 / IGN

CARTE DE L'ETAT-MAJOR (1820-1866)

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CARTES LITTORALES / SHOM/IGN

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SCAN EXPRESS STANDARD / IGN

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SCAN EXPRESS CLASSIQUE / IGN

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OPEN STREET MAP

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GOOGLE MAP - SATELLITE

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GOOGLE MAP - PLAN

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GOOGLE MAP - HYBRIDE

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IGN BELGIQUE

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Circuits à proximité

Point de départ

LUNEL
Lat : 43.6889Lng : 4.13475

1 Lunel en Petite Camargue

La Grande Traversée de l’Hérault à VTT par la Passa Meridia Meridia prend son départ tout en douceur aux portes de la Petite Camargue, au cœur des traditions taurines. Le Vidourle, fleuve imprévisible, vous guide jusqu’à l’oppidum d’Ambrussum et au pont romain d’Ambroix, vestige de la Via Domitia. Garrigues, vignobles et villages accueillants sont omniprésents et accompagnent la suite de votre parcours vers une halte à Entre-Vignes pour découvrir un site unique valorisant le vignoble languedocien : Viavino. Entre vignes et pinèdes, se profilent ensuite des rencontres magistrales à Castries: un aqueduc imaginé comme le Canal du Midi par Pierre-Paul Riquet, et un château en forme de petit Versailles… Encore un beau château et un merveilleux point de vue à Assas, avant de rentrer dans les vignobles et garrigues du Pic Saint-Loup.

Lunel
- Hérault Tourisme -
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2 Vignobles et garrigues du Pic Saint-Loup

Les profils altiers du Pic Saint-Loup et de l’Hortus sont omniprésents. Des vignes et des villages aux couleurs chaudes invitent à découvrir un terroir viticole à la renommée amplement méritée. Le thym, les genévriers et les buis accompagnent un parcours agréable et roulant jusqu’à Lauret et la première ‘grimpette’ vers l’univers des causses pastoraux. Changement d’ambiance: la montée sur le Causse de l’Hortus se mérite ! La garrigue et son incomparable biodiversité vous accompagnent vers le village de Ferrières-les-Verreries, où des gentilshommes ont soufflé le verre pendant cinq siècles. Votre aventure se poursuit vers le vallon de Londres entre les vieux mas et les jasses (du latin jacere indiquant où les brebis dorment). Dans cette cuvette marécageuse, les eaux se concentrent sur des sources faisant naître des ruisseaux plus ou moins temporaires, comme le Lamalou et son fameux Ravin des Arcs. On y découvre de charmants villages médiévaux aux incomparables églises romanes: Notre-Dame-de-Londres et Saint-Martin-de-Londres. Au passage, initiez-vous à la pratique du sport local : le Tambourin. Vers le Domaine Départemental de Roussières et Viols-le Fort, de nombreux vestiges de nos ancêtres de l’âge du cuivre bordent le chemin : tombes ovales et statues-menhir, village de Cambous…

Assas
- Hérault Tourisme -
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3 Gorges de l’Hérault et Monts de Saint-Guilhem

Sur les drailles de transhumance, fleuries d’asphodèles au printemps, l'itinéraire prend du relief afin de vous faire entrevoir de beaux points de vue sur les gorges de l’Hérault et les contreforts des Cévennes et du Larzac. Le Pont du Diable, inscrit au Patrimoine Mondial de l’Humanité au titre des Chemins de Compostelle, marque l’entrée dans le Grand Site de France des Gorges de l’Hérault. Le détour vers Saint-Guilhem-le-Désert et l’abbaye de Gellone s’impose… Nouveau changement d’ambiance après Saint-Jean-de-Fos, village de charme et haut lieu du patrimoine potier. Vous attaquez la montée vers l’Hérault d’en haut, avec de merveilleux points de vue sur la vallée de l’Hérault et le Mont St-Baudille (848m d'altitude). Grimpettes soutenues et descentes rapides se succèdent dans une véritable immersion dans la forêt domaniale de St-Guilhem-le-Désert et ses boisements de pins de Salzmann (la version locale du pin laricio Corse). La Maison des Légendes aux Plos offre une halte poétique et écologique avant de rejoindre le Domaine départemental de la Font du Griffe (hors itinéraire, relais étape départemental), et d’attaquer la montée vers le Larzac.

Viols-le-fort
- Hérault Tourisme -
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4 Causse du Larzac

Après une montée longue et soutenue, au milieu de lavognes, dolmens et menhirs, vous rejoignez le Pic Baudille (848m). Ce promontoire méridional offre un panorama unique vers le Sud sur les plaines, collines et massifs de l’Hérault jusqu’à la mer Méditerranée et même les Pyrénées lorsque le temps est clair. Au Nord, une belle descente vous guide vers une surprenante traversée du Causse du Larzac. Classé au Patrimoine mondial de l’Humanité par l’UNESCO au titre de la culture de l'agro-pastoralisme méditerranéen, le territoire du Larzac est unique. La diversité des paysages de la forêt domaniale de Notre-Dame-de-Parlatges, des steppes dolomitiques et karstiques, des paysages caussenards transformés par l’homme en vastes pelouses sèches… sont un voyage dans le voyage, surprenant et mystique. Le village du Caylar, surplombé par son Roc Castel, et dont la place centrale est ornée d’un étonnant arbre sculpté, annonce l’entrée dans un nouveau monde : le Haut Languedoc.

Saint-guilhem-le-desert
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5 l’Escandorgue et la Vallée du Gravezon

L’Escandorgue vous accueille pour une nouvelle traversée atypique et mystique au travers de la magie de sa forêt mystérieuse et de ses formations géologiques surprenantes, cœur du Geoparc Terres d’Hérault. Grotte de Labeil, temple boudhiste du Lerab-Ling, communautés mystiques perdues sur les hauteurs campagnardes de l’Hérault marquent la transition entre Lodévois-Larzac et Parc Naturel Régional du Haut-Languedoc. La grande descente vers la vallée du Gravezon permet de rencontrer une nouvelle diversité d'essences d'arbres et de cultures. Un tracé en courbes douces, épousant les formes tourmentées de la forêt domaniale des Monts d’Orb. Joncels offre un patrimoine riche et une halte accueillante et authentique sur les traces des pèlerins de Compostelle. Lunas, village de caractère à la confluence des vallées du Gravezon et de la Nize, est l’occasion d’une pause rafraichissante.

Lauroux
- Hérault Tourisme -
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6 Vallée et Monts d’Orb

La bonne montée vers le plateau de Dio offre de beaux points de vues sur le Rocher du Redondel. Puis l’itinéraire se fait doux dans la forêt puis sur la traversée du plateau vers les hauteurs de Dio, offrant de belles perspectives vers la suite du programme. L’arrivée à Dio est un choc visuel : à l’abri de blanches falaises calcaires et émergeant des terres rouges caractéristiques des environs du lac du Salagou, le village se blottit sous l’imposante silhouette de son château, véritable forteresse de légende. De Dio, on glisse doucement entre ruffes rouges et vignobles vers la vallée de l’Orb, au pont de Mirande : la séparation entre les branches nord et sud de Passa Meridia est là ! Les territoires du Grand Orb et des Avants-Monts vous livrent leur richesse paysagère et patrimoniale. La descente sur Faugères, par les Moulins à vent du domaine des Trois Tours, vous permettra d'arriver dans un vignoble d'exception.

Lunas
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7 Vignobles de Faugères et Avant Monts

De Faugères à Aigues-Vives, de vignobles magnifiques en hameaux de caractère, vous cheminerez sur 1000 ans d'histoire. Des reliefs et des paysages languedociens vous attendent pour une découverte de la plaine biterroise. De hameau en hameau, l’étape se fait sportive et propose des paysages et vues remarquables sur le Caroux et l'Espinouse. Coup de cœur : la descente vers Roquebrun, le « Petit Nice » de l’Hérault. Un climat exceptionnel, une flore méditerranéenne unique, et la douceur des berges de l’Orb….

Faugeres
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8 Roquebrun et gorges de l'Orb

Du rayonnant village de Roquebrun, vous longerez les méandres de l'Orb avant d'affronter une montée technique et physique. Le détour par le sommet du Pic de Naudech (755m) s’impose : un panorama exceptionnel et un haut lieu du VTT enduro ! Après des vues à couper le souffle sur le Caroux et les monts et vallées de l'ouest héraultais, vous achèverez l'étape à Olargues, classé parmi "Les Plus Beaux Villages de France". On adore flâner dans les ruelles de ce village médiéval perché sur un éperon rocheux au bord de la rivière du Jaur, et traversé par la voie verte du Haut Languedoc, la Passa Païs.

Roquebrun
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9 Olargues , porte du Caroux

D’un « Plus Beau Village de France » à l’autre, un défi sportif et un total changement d’ambiance entre la fraîcheur de la vallée du Jaur et les paysages de calcaires et vignobles du Minervois. Pour commencer, il faut remonter au col de la Bacoulette : si vous avez râté le détour au Pic de Naudech, vous avez une seconde chance de profiter du spectacle ! Le parcours évolue ensuite sur de longues pistes menant de cols en cols, parfois en terrain dégagé offert au vent. Toujours au cœur de la forêt domaniale des Avants-Monts, les feuillus et résineux vont laisser place aux pâturages où paissent chevaux, vaches et autres ruminants. Après la traversée d’une partie des dix hameaux de la commune de Pardailhan, célèbre encore aujourd’hui pour le navet noir du même nom, l’itinéraire va laisser place à un paysage aérien implanté sur un plateau calcaire. En point de mire, Minerve, véritable bijou du patrimoine historique et naturel héraultais. Le Grand Site de la Cité de Minerve, Gorges de la Cesse et du Brian vous permet d’admirer des paysages où alternent la garrigue, les vignes, la pierre sèche, et de nombreux vestiges ancestraux formant un ensemble d’une valeur patrimoniale exceptionnelle.

Olargues
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10 Grand Site Cité de Minerve, Gorges de la Cesse et du Brian

De la Cité de Minerve à la source de la Cesse à Ferrals-les-Montagnes, cette étape est un témoignage du passé dans un espace naturel préservé. Des panoramas sur la vallée languedocienne, la Montagne Noire et les Pyrénées vous accompagneront une grande partie du parcours. Aux confins sud-ouest de l’Hérault, la Passa Meridia touche à son terme, mais n’autorise aucun relâchement ni pour les jambes ni pour la vue. De Cassagnoles aux monts de Félines-Minervois, à travers vignes et forêts aux essences diverses, en traversant des sites historiques et patrimoniaux remarquables. Le marbre rouge incarnat est le roi de la dernière étape : de Versailles au Louvre, il a donné une renommée internationale à ce territoire. L’arrivée à la chapelle de Notre-Dame-du-Cros sonne la fin du périple, sans oublier de terminer la découverte des ruelles médiévales et de l’architecture Renaissance du remarquable village de Caunes-Minervois.

Minerve
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11 Caunes-Minervois

La Passa Meridia SUD est achevée, mais il serait dommage de ne pas poursuivre dans l’Aude jusqu’à la cité de Carcassonne ! Pour profiter des berges du Canal du Midi, du joli village de Trèbes et de l’incontournable cité médiévale… et rejoindre la gare de Carcassonne pour un séjour ‘100% sans voiture’ ! De Caunes-Minervois à Carcassonne, l’itinéraire n’est pas balisé et emprunte de jolies routes buissonnières et les berges du Canal du Midi : vous êtes sur le tracé de l’Escapade Nature Sans Voiture entre les Grands Sites « Béziers – Canal du Midi », « Cité de Minerve, Gorges de la Cesse et du Brian » et « Cité de Carcassonne ». Une autre belle itinérance, plus facile, à programmer !

Caunes-minervois
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12 Carcassonne

Avant de rejoindre la gare SNCF, une journée de fin de séjour s’impose pour profiter pleinement de la Cité et de la bastide. Il ne vous reste plus qu’à revenir confortablement et sans carbone en train à Lunel, en profitant du paysage !

Carcassonne
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