Con un diploma en Nutrición Deportiva, el coaching individual y personalizado se dirige a todos los deportistas, desde principiantes hasta expertos, que deseen optimizar su rendimiento deportivo. La nutrición está estrechamente vinculada a la preparación física y mental, y desempeña un papel clave en la optimización de la energía, la recuperación y el progreso.
Una dieta adecuada no sólo mejora la resistencia y la fuerza, sino también la recuperación. Para alcanzar sus objetivos, es esencial adoptar un enfoque global, en el que la nutrición, el entrenamiento y la mentalidad trabajen conjuntamente. Puede concertar una cita de prueba gratuita para elegir su programa. Encontrará el programa R.A.C.E. Premium, mi método exclusivo de apoyo a los deportistas de resistencia, en 4 ejes estratégicos con 3 meses de seguimiento hacia su objetivo, tests nutricionales, puesta a punto, establecimiento de protocolos, gestión de problemas digestivos, etc.; el programa SPRINT, que le permite optimizar su nutrición un mes antes de la competición y alcanzar su pico de forma.
Posibilidad del plan de carrera y del programa Ravito + (se venden por separado o como opción): se va con un plan personalizado de carrera, hidratación y nutrición que puede duplicarse ad infinitum en función del análisis de su perfil de carrera, un método exclusivo para una carrera serena.